Strona główna

Filtruj

wyczyść
Zastosuj filtry
Pokaż mapę
Pokaż mapę
Mapa
ładowanie

Szukaj tutaj

Loading content
Loading content
Loading content
Loading content

Popularne w Zabrze

gym
Siłownie Zabrze
pool
Baseny Zabrze
joga
Joga Zabrze
crossfit
Crossfit Zabrze
tenis
Tenis Zabrze

Popularne w innych miastach

gym
Siłownie Tarnobrzeg
pool
Baseny Bielsko-Biała
joga
Joga Kraków
crossfit
Crossfit Wrocław
tenis
Tenis Toruń

Warto przeczytać

Dieta

Pomelo – co musisz wiedzieć o pomelo [KALORIE, WŁAŚCIWOŚCI]

Pomelo to największy owoc z rodziny cytrusów. Jasny miąższ jest pełny wartości odżywczych, a do tego niskokaloryczny, dlatego też polecany osobom na diecie. Właśnie teraz niska cena pomelo zachęca do zakupu. Dlaczego warto jeść pomelo?

Lifestyle

Sen spala kalorie, czyli jak schudnąć podczas snu

Myślisz odchudzanie, mówisz: dieta i trening. I tak, owszem, to klucz do sukcesu, jednak jest jeszcze pewna bardzo ważna kwestia, która wpływa na efekty metamorfozy. Sen. Jego jakość i ilość.

Dieta

6 powodów, dla których możesz jeść pizzę na diecie!

Średni kawałek pizzy zawiera 12 gramów białka. Pizza może pomóc w absorpcji likopenu, przeciwutleniacza znajdującego się w owocach i warzywach o jasnych kolorach, który obniża ciśnienie krwi. I tak, jeśli wybierzesz odpowiedni rodzaj pizzy okazuje się, że jest naprawdę dobrą przekąską czy daniem. Pamiętaj żeby wybierać pizzę ze zdrowymi i dobrymi jakościowo produktami. Dużo warzyw, sos pomidorowy, cienkie ciasto, dobry ser.

Lifestyle

Vegetarian Calendar 2018. Wrocławianki promują weganizm i wegetarianizm. NAGO!

Roland Okoń, wrocławski fotograf, wpadł na dość nietypowy pomysł. Od trzech lat wydaje kalendarz, w którym wrocławianki pozują nago. A to wszystko w słusznej sprawie. W ten sposób chce zachęcić ludzi do rezygnacji z jedzenia mięsa. Taka promocja weganizmu i wegetarianizmu wyjątkowo nam się podoba, bo zdjęcia są piękne, a nagość pokazana jest w delikatny i artystyczny sposób. Vegetarian Calendar 2018 jest warty uwagi.

Dieta

Co jeść, by poprawić pracę mózgu? Produkty, które odżywiają mózg

Prawidłowo skomponowane posiłki dostarczą nam porządnej dawki energii, zmniejszając tym samym ryzyko podjadania wysokoenergetycznych, mało odżywczych przekąsek. Co zatem jeść żeby mieć dobrą pamieć i poprawić pracę mózgu?

x